تقييم Softonic

تطبيق شامل لتمارين الساقين لجميع المستويات

تمرين الساق: تعلم التمارين هو تطبيق أندرويد مجاني مصمم لمساعدة المستخدمين في تحقيق أهداف لياقة الساقين. يقدم مجموعة متنوعة من تمارين الساق مثل القرفصاء، والاندفاع، ورفع الساق، لتلبية مستويات اللياقة المختلفة من المبتدئين إلى المتقدمين. يتضمن التطبيق خطط تمرين منظمة تهدف إلى بناء القوة وكتلة العضلات، ويتميز بخيارات تمارين تعتمد على الصالة الرياضية وتمارين منزلية تتطلب الحد الأدنى من المعدات.

بالإضافة إلى روتين التمارين، يوفر التطبيق إرشادات غذائية لتكملة التمارين، مما يضمن أن يحصل المستخدمون على تخطيط وجبات متوازن ونصائح غذائية صحية. تأتي كل تمرين مع تعليمات مفصلة، ونصائح، وعروض فيديو لتعزيز تمارين آمنة وفعالة. مع واجهته سهلة الاستخدام ومجتمعه الداعم، يعد تمرين الساق: تعلم التمارين مصدرًا قيمًا لأي شخص يتطلع إلى تعزيز رحلته في اللياقة البدنية.

 0/1

مواصفات التطبيق

  • الترخيص

    المجاني

  • الإصدار

    1.0.19

  • تاريخ التحديث

  • النظام الأساسي

    Android

  • OS

    Android 13.0

  • اللغة

    إنجليزي

    اللغات المتوفرة

    • إنجليزي
    • ألماني
    • روسي
    • البرتغالية
    • إيطالي
    • فرنسي
    • إسباني
    • بولندي
    • تركي
    • هولندي
  • التنزيلات

    1

  • المطوِر

  • خيارات تحميل

    Google Play

البرامج المتاحة بلغات أخرى



تقييمات المستخدمين حول Leg Workout: Learn Exercises

هل حاولت Leg Workout: Learn Exercises؟ كن أول من ترك رأيك!

أفضل التنزيلات الصحة واللياقة البدنية لنظام Android

أفضل التنزيلات الصحة واللياقة البدنية لنظام Android

أفضل التنزيلات الصحة واللياقة البدنية لنظام Android

ناصر قد تنال إعجابك أيضًا

استكشاف تطبيقات

تختلف القوانين الخاصة باستخدام هذا البرنامج من بلد لآخر. نحن لا ننصح باستخدام هذا البرنامج ولا نقر استخدامه إذا كان ذلك مخالفًا لهذه القوانين.
Softonic
تقييمك للتطبيق Leg Workout: Learn Exercises
Softonic

في Softonic نقوم بفحص كل الملفات التي تمت استضافتها على نظامنا الأساسي لتقييم وتجنب أي ضرر محتمل لجهازك. يقوم فريقنا بإجراء عمليات التحقق في كل مرة يتم فيها تحميل ملف جديد ويقوم دوريا بمراجعة الملفات لتأكيد أو تحديث حالتها. تسمح لنا هذه العملية الشاملة بتحديد حالة أي ملف قابل للتنزيل كما يلي:

نظيف

من المحتمل جدًا أن يكون هذا البرنامج نظيفًا.

ماذا يعني هذا؟

لقد قمنا فحص الملف وعناوين URL المرتبطة بهذا البرنامج في أكثر من 50 خدمة مكافحة فيروسات رائدة في العالم; ولم يتم اكتشاف أي تهديد محتمل.

تحذير

يحتمل أن يكون هذا البرنامج ضارا أو قد يحتوي على برامج مضمنة غير مرغوب فيها.

لماذا لا يزال البرنامج متوفرا؟

استنادا إلى نظام الفحص لدينا، لقد قررنا أن هذه الأعلام من المرجح أن تكون نتائج إيجابية زائفة.

ما هي النتائج الإيجابية الزائفة؟

ويعني هذا أنه قد تم وضع علامة خاطئة على برنامج غير ضار على أنه ضار بسبب كشف التوقيع واسع النطاق أو خوارزمية مستخدمة في برنامج مكافحة الفيروسات.

نود تسليط الضوء على أنه من وقت لآخر، قد لا نتمكن من اكتشاف برنامجًا يحتمل أن يكون ضارًا. لمواصلة تزويدك بكتالوج خال من البرامج والتطبيقات الضارة، قام فريقنا بدمج ميزة "الإبلاغ عن البرنامج" في كل صفحة كتالوج بحيث يتم إرسال ملاحظاتك إلينا.

قم بالإبلاغ عن أية مشكلات معينة قد تواجهها، وسيقوم Softonic بمعالجة هذه الملاحظات في أقرب وقت ممكن.